1. Apprenez un peu de la langue locale !  

Think local ! Apprenez quelques mots de la langue locale, et lancez vous. Utilisez la langue. Vous serez bien mieux acceptés dans le pays dans lequel vous allez voyager. Quelques mots peuvent faire une différence énorme.

2. Voyagez léger!

Voyagez uniquement avec un bagage à main. Ne prenez que le nécessaire ! Au besoin achetez en dernière minute à destination … Si vous emportez moins, vous voyagerez moins cher (pas de frais de bagage), plus vite (pas d’attente pour récupérer vos sacs) et plus facilement (un sac signifie moins de choses à trimbaler). Et surtout pas de mal au dos et koins de stress!

3. A bord de l’avion, buvez de l’eau et bougez, remuez !

Boite un litre et demi d’eau su run vol long-courrier est un minimum; cela prévient les risques de malaises et de thrombose. De la même facon, bouger à bord permettra une meilleure circulation et aide votre corps à mieux supporter le vol. Les chaussettes de contention peuvent aussi être une bonne idée.

4. Pas de guide papier !

Soyez écolo… et économe ! Plutôt que d’emporter votre guide de voyage traditionnel, préférez sa version électronique ou , à la rigueur, photocopiez les pages dont vous avez besoin. Moins cher et plus léger …

5. Attention à l’eau

La majeur partie des infections en voyage provient de l’eau. Si vous êtes dans un pays où l’eau n’est pas saine, ne faitez aucun écart. Allez jusqu’à vous brosser les dents avec de l’eau minérale et gardez la bouche fermée sous la douche.