Le guide de la vaccination pour l’Asie

Pour éviter la typhoïde avant votre voyage de trekking, voici ce que vous devez savoir sur les vaccinations recommandées pour voyager en Asie.

De nombreux voyageurs détestent l’idée de se faire vacciner. Cela est dû en grande partie à cause de la douleur de les avoir initialement reçus et également sur le compte bancaire. En effet, plusieurs injections peuvent être nécessaires avant de voyager dans différents pays ou une région. Cependant, il est important que les voyageurs se fassent vacciner, car les maladies contre lesquelles ils se protègent infectent des milliers de personnes chaque année. A part cela, les maladies tuent également des milliers de personnes. Chaque voyageur doit discuter de ses options et de ses besoins avec son médecin avant de voyager. Au pire, consultez votre assurance voyage.

LES VACCINATIONS

Au minimum, les vaccinations suivantes sont recommandées pour voyager en Asie:

  • Vaccinations de routine telles que la rougeole, les oreillons, la rubéole, la polio, le tétanos, la diphtérie, la coqueluche
  • Hépatite A
  • Typhoïde

Autres vaccinations à envisager en fonction des besoins des voyageurs expatriés et des activités de voyage:

  • Encéphalite japonaise: pour les voyageurs qui passent de longues périodes de voyage ou effectuent des activités dans des zones rurales, en particulier autour des rizières et des fermes
  • Méningite (méningocoque): le risque pour la majorité des voyageurs est faible. Cependant, ceux qui passent de longues périodes de voyage dans des zones densément peuplées devraient envisager de se faire vacciner. Il en sera de même si vous voyagez dans des endroits où la maladie est présente, par exemple les agents de santé ou les volontaires.

REMARQUE: Si vous entrez dans un pays d’Asie en provenance d’Afrique ou d’Amérique du Sud où la fièvre jaune est présente, vous devrez fournir une preuve de vaccination à l’arrivée.

LA VACCINATION CONTRE LA RAGE

Il est recommandé de se faire vacciner contre la rage si vous prévoyez des activités de plein air dans le cadre de votre voyage. Exemple: le camping, la randonnée, le vélo, les voyages d’aventure et la spéléologie. Pareil si vous voyagez beaucoup dans des zones rurales qui vous exposent à un risque de morsure animale. En effet, l’accès aux soins médicaux dans ces endroits est pratiquement inexistant.

Note particulière:

La majorité des décès dus à la rage surviennent en Asie et en Afrique. En effet, les habitants y ont souvent du mal à se payer des vaccins personnels et des vaccinations pour leurs chiens. Cependant, la rage a été éliminée de nombreux pays d’Amérique du Sud grâce à des programmes de vaccination efficaces.

La plupart des gens ne s’attendent pas à être mordus par un chien, un singe ou une chauve-souris en voyage. Toutefois, si vous êtes mordu, vous devrez consulter immédiatement un médecin (si, dans une grande ville ou ville). Vous pouvez aussi demander à être évacué vers une grande ville avec un médecin approprié pour des soins et un accès à la prophylaxie post-exposition. Cependant, il peut être difficile à trouver et dans certains pays d’Asie. Il peut y avoir des pénuries localisées de vaccin antirabique.

De nombreux hôpitaux ruraux dans les pays en développement n’ont pas recours aux vaccins antirabiques plus sûrs. A la place, ils peuvent utiliser des types plus anciens présentant des risques pour le voyageur. Cela a pour effet de provoquer de graves réactions allergiques.

LE PALUDISME

Le paludisme est présent dans plusieurs pays d’Asie. S’il n’est pas traité, il peut entraîner d’autres complications de santé voire pire, la mort. Ainsi, les voyageurs devraient envisager de prendre un antipaludéen avant de voyager. Toutefois, il est important de discuter avec votre médecin, car certains antipaludéens fonctionnent mieux que d’autres.

CONSEILS DE SANTÉ EN VOYAGE

En termes de sécurité générale des voyages en Asie, voici quelques autres conseils pour éviter les maladies:

1.Sécurité de l’eau:

Il n’y a pas beaucoup d’endroits en Asie où vous pouvez boire de l’eau directement du robinet. Buvez et brossez-vous les dents avec de l’eau purifiée et traitée uniquement. Gardez la bouche fermée pendant que vous prenez une douche. Évitez également la glace et les boissons glacées à moins d’en connaître sa provenance.

2.Soyez un laveur de mains compulsif:

N’oubliez pas d’emporter une bouteille de produit désinfectant pour les mains. Pour cela, utilisez-le après chaque passage aux toilettes. Prenez-en aussi avant chaque repas ou encore après avoir manipulé de l’argent. Utilisez-le aussi avant de mettre ou de retirer vos lentilles de contact. L’hépatite A et la typhoïde passent dans les excréments humains. Voilà pourquoi il faut être un laveur de mains compulsif. Cela vous évitera d’annuler votre voyage suite à un souci.

3.Evitez les morsures de moustiques:

Utilisez du DEET et de la perméthrine, des manches longues, des pantalons et des moustiquaires pour prévenir les piqûres d’insectes. Cela vous évitera de contracter des maladies. Besoin de plus de conseils? Consultez votre assurance voyage sur les piqûres de moustiques.

4.Regardez ce que vous mangez:

Une partie de l’expérience de voyage consiste à essayer tous les plats étonnants et diversifiés des nombreux pays d’Asie. Parfois, choses ne se passent pas comme prévu. Vous pouvez vous retrouver avec une dose de diarrhée du voyageur ou pire, d’hépatite A ou de typhoïde. Choisissez bien ce que vous mangez si vous prévoyez de manger à l’extérieur. Dans le cas contraire, vous pourriez vous retrouver coincé aux toilettes ou allongé à l’hôpital. Si c’est le cas, appelez votre assurance rapatriement.

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